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Freddy Clairembault La période inédite que nous venons de vivre collectivement a été un temps de pause forcé qui nous a conduit à revoir nos priorités et reconsidérer de nombreux aspects de nos vies. Ce temps suspendu a été productif ou non pour certains, reposant ou pas pour d’autres, mais dans tous les cas il a été une source d’enseignements mais aussi de renforcement du corps et du cœur pour ceux qui en avaient pris

Freddy Clairembault Le sucre : un ami qui ne vous veut pas du bien !  Le sucre fait partie de notre quotidien. On le retrouve partout et dans tout. Symbole du plaisir, le sucre flatte le palais et valorise les saveurs. Depuis toujours l’Homme est attiré par ce qui est sucré. Source de bien-être, d’apaisement, et de douceur, il est le consolateur parfait, à portée de main, dans le placard ou le frigo. Malgré tout,

Freddy Clairembault Chaque personne possède un potentiel, des forces et des faiblesses. Être faible dans un domaine de sa vie est tout à fait normal car cela fait partie de l’ordre naturel des choses. Un chêne peut se faire terrasser par une bourrasque de vent tandis qu’un roseau pliera mais ne cédera pas. Une faiblesse, si petite soit-elle, ne doit pas devenir une excuse pour ne pas la traiter. Un point faible, si il est

Issam Nasser (CoacH.A.P.P.I) La semaine dernière, Coachappi vous a proposé d’explorer vos capacités corporelles à travers un défi équilibre. Le but était de mesurer votre degré de liberté articulaire ainsi que votre aptitude à lutter contre le déséquilibre. Si vous n’avez pas lu le premier article, il est disponible sur ce lien : https://dominetonfutur.com/qui-e-libre/ Viser la perfection pour atteindre l’excellence     Que vous ayez réussit à maintenir votre équilibre, ou que vous ayez peiné, cette semaine

Freddy Clairembault Notre Terre et tout ce qui la compose, du règne animal au végétal, des paysages et des reliefs, tout est harmonie et équilibre. L’Homme, à la base, est également constitué d’un équilibre parfait : corps, âme et esprit. L’équilibre, c’est l’harmonie totale de la plus petite cellule du corps aux plus grands étendues du cosmos. L’équilibre, c’est la perfection universelle qui, si elle est respectée, permet le parfait fonctionnement de toutes choses. Chacun